“Mwaka 2015 mtoto wetu wa miaka 6 alifariki kwa sababu ya ugonjwa wa malaria.” Alisema mama mmoja kwa uchungu wakati tukizungumza mawili matatu. “Hatukuwahi kabisa kuzingatia maagizo ya afya ya kujikinga na malaria na ndio sababu.” Aliongezea mama huyo huku machozi yakimlenga. Ni rahisi sana kupuuzia maagizo ya wataalam kuhusu namna ya kujikinga […]
Njia Kuu 4 za Kujikinga na Malaria Read More »
“Kadri miaka inavyoenda, ndivyo binadamu tunazidi kukua.” Katika hali ya ukuaji kuna mabadiliko mbalimbali ya kimwili hutokea na hivyo basi tunatakiwa kuzingatia ulaji bora ili tuwe na afya imara itakayotusaidia kuzuia hali za kupungukiwa nguvu kwa haraka sana. Hii ni kwa sababu katika vipindi vya uzee kuna mabadiliko mbalimbali ya kimwili hutokea
Vyakula Vinavyosaidia Ngozi Yako Kutozeeka Read More »
Nani yuko nyuma ya bidhaa za vyakula za Essie’s? Kwa majina naitwa Ester Mndeme. Mimi ni mtoto wa kwanza katika familia yenye watoto watatu. Baba yangu ni fundi seremala aliyejitahidi sana katika kazi za mikono na kufanikiwa kutusomesha mpaka tukafika elimu za juu. Hio ilikuwa ni ndoto yake ambayo ameifanikisha. Kitaaluma, mimi ni
Essie’s Products: Viungo Bora vya Kupikia Chakula Read More »
SW 
EN